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Fare sport è importante. Un po’ perché ti libera da tutti i sensi di colpa che ti attanagliano quando bevi e mangi come un verro. Ma soprattutto perché ti fa andare in figa. Infatti, secondo un recente studio della Polish University di Bratislava, circa l’84% delle donne ritiene desiderabile uno sportivo, mentre la metà del restante 16% lo considera “assolutamente da scopare”. Cerchiamo quindi di indagare le ragioni di questa preferenza con una comoda lista da ripetersi mentalmente a scopo motivazionale durante l’attività fisica.